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안녕하세요!
저는 급성 허리 디스크와 더불어 족저근막염을 앓고있..?습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허리디스크는 계속 전조증상으로 발바닥 다리저림이 몇년동안 지속이 되였지만 심하지 않아서 걍 넘겼는데 요근래 발바닥과 다리저림이 심해서 움직일수 없을정도의 고통과 통증으로 인해 병원에 가서 엑스레이 찍고 했었죠ㅠㅠ
시간나는 틈마다 거의 매일 물리치료도 받고 신경주사도 맞아 다행히 다리저림은 많이 호전되었지만 허리통증과 발바닥 통증은 여전해서 어제 진료보는날 발바닥 엑스레이와 초음파 검사를 했어요..
역시 왼쪽이 더 아픈데 왼쪽의 염증이 더 심하다는..
내몸은 왜이모양인가 진짜 아프고싶어서 아픈것도 아니고 그냥..뭐랄까...너무 속상하고 저 스스로한테 너무 화가 나는 요즘이네요^^
결국 체외충격파 치료를 하자고 하시기에 물리치료실에 가서 침대에 엎드려 대기하는데..
아니 세상에 너무 아파서 신음소리내고 결국 잠시만 쉬었다 하자고 제가 치료사님께 부탁해서 쉬었다 치료를 받았어요..ㅠㅠ
몸을 베베 꼬아가며 숨도 잘 못쉴정도로 너무 아픈데 원래 발바닥이 제일 아픈데 염증이 심할수록 더 아프데요..
심지어 다리까지 저림...
심할수록 더 그렇다는 물리치료사님 말씀에 진짜 울뻔...
이걸 일주일에 2~3번은 받아야된다는데 비급여항목이라 한번 치료할때마다 6만원이라네요ㅠㅠ
근데 돈도 돈이지만 아파서 도저히 못받겠음...
월욜에 진료볼때 말씀드려볼려구요ㅠ
이것도 아픔...
허리는 괜찮았는데..ㅠㅠ
저는 뒷꿈치와 중간부분이 심해서 그쪽 주위로 받았어요
따뜻합니다..^^
체외충격파 받고나선 이온치료도 받았어요!
몸이 한순간에 와장창 무너지니 답이 없네요..
발바닥은 작은 볼마사지기로 마사지 하라고 하셔서 다이소 가서 구매할려구요..
쿠션이 좋은 신발을 신어라는데 저는 여름에 거의 쪼리생활인데...헝...ㅠㅠ
건강은 건강할때 지키는 것!
아프고나면 소용 없어요!
저는 급성 허리 디스크와 더불어 족저근막염을 앓고있..?습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허리디스크는 계속 전조증상으로 발바닥 다리저림이 몇년동안 지속이 되였지만 심하지 않아서 걍 넘겼는데 요근래 발바닥과 다리저림이 심해서 움직일수 없을정도의 고통과 통증으로 인해 병원에 가서 엑스레이 찍고 했었죠ㅠㅠ
시간나는 틈마다 거의 매일 물리치료도 받고 신경주사도 맞아 다행히 다리저림은 많이 호전되었지만 허리통증과 발바닥 통증은 여전해서 어제 진료보는날 발바닥 엑스레이와 초음파 검사를 했어요..
역시 왼쪽이 더 아픈데 왼쪽의 염증이 더 심하다는..
내몸은 왜이모양인가 진짜 아프고싶어서 아픈것도 아니고 그냥..뭐랄까...너무 속상하고 저 스스로한테 너무 화가 나는 요즘이네요^^
결국 체외충격파 치료를 하자고 하시기에 물리치료실에 가서 침대에 엎드려 대기하는데..
아니 세상에 너무 아파서 신음소리내고 결국 잠시만 쉬었다 하자고 제가 치료사님께 부탁해서 쉬었다 치료를 받았어요..ㅠㅠ
몸을 베베 꼬아가며 숨도 잘 못쉴정도로 너무 아픈데 원래 발바닥이 제일 아픈데 염증이 심할수록 더 아프데요..
심지어 다리까지 저림...
심할수록 더 그렇다는 물리치료사님 말씀에 진짜 울뻔...
이걸 일주일에 2~3번은 받아야된다는데 비급여항목이라 한번 치료할때마다 6만원이라네요ㅠㅠ
근데 돈도 돈이지만 아파서 도저히 못받겠음...
월욜에 진료볼때 말씀드려볼려구요ㅠ
이것도 아픔...
허리는 괜찮았는데..ㅠㅠ
저는 뒷꿈치와 중간부분이 심해서 그쪽 주위로 받았어요
다음은 온열치료요...
따뜻합니다..^^
체외충격파 받고나선 이온치료도 받았어요!
몸이 한순간에 와장창 무너지니 답이 없네요..
발바닥은 작은 볼마사지기로 마사지 하라고 하셔서 다이소 가서 구매할려구요..
쿠션이 좋은 신발을 신어라는데 저는 여름에 거의 쪼리생활인데...헝...ㅠㅠ
건강은 건강할때 지키는 것!
아프고나면 소용 없어요!
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